2024/08/29
円板整位運動療法①
こんにちは。みやじま歯科クリニックでございます。 前回までスプリントを使った治療法をお話してまいりました。 今回からは、あごがカクカク鳴る原因となる関節のずれを戻すセルフトレーニングのお話をしていきます。 あごの関節には […]
タグ：円板整位運動療法
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ブログ記事一覧
2024/06/17
スプリントを使用した治療について②
こんにちは。みやじま歯科クリニックでございます。今回もスプリントについてお話していきます。【スプリントの効果】スプリントをお口の中に装着することにより、アゴの関節に加わる力を軽減したり、かみ合わせを正しい位置に誘導してい […]
タグ：スプリントを使用した治療
2024/05/15
スプリントを使用した治療について①
こんにちは。みやじま歯科クリニックでございます。 当医院では、歯ぎしり・食いしばり・顎関節症がひどい方に取り外し式のマウスピース『スプリント』の使用をおすすめしています。 今回はそのスプリントについて詳しくお話していきた […]
タグ：スプリントを使用した治療
2024/04/15
ごっくん体操③
こんにちは。みやじま歯科クリニックでございます。 今回もごっくん体操の続きをお話していきます。 ⑥舌の運動 舌を前後や左右に動かしましょう。 舌の先で左右の頬の内側や唇の内側を2、3回押しましょう。 最後にグルリと […]
タグ：ごっくん体操
2024/03/15
ごっくん体操②
こんにちは。みやじま歯科クリニックでございます。 今回もごっくん体操の続きをお話していきます。 ③首の体操 首をゆっくり前後や左右に倒しましょう。 そして、ゆっくり大きく回旋しましょう。 ④口の体操 大きく口を開け […]
タグ：ごっくん体操
2024/02/15
ごっくん体操①
こんにちは。みやじま歯科クリニックでございます。 今回は、飲み込む力をアップし、嚥下障害を防ぐためのトレーニングである「ごっくん体操」について詳しくお話していきたいと思います。 食前に口や頬を動かすと、唾液が良く出て飲み […]
タグ：ごっくん体操
2024/01/15
お口の機能を鍛えて元気に③
こんにちは。みやじま歯科クリニックでございます。 今回も前回の続きで、お口の機能を鍛える方法をお話ししていきます。 ③飲み込む力をつける。 「べろ出しごっくん体操」を5回以上行ってみましょう。 ④お口の中を清潔に保つ。 […]
タグ：お口の機能を鍛えて元気に
2023/12/14
お口の機能を鍛えて元気に②
こんにちは。みやじま歯科クリニックでございます。 今回も前回の続きで、お口の機能を鍛える方法をお話ししていきます。 ①お口のまわりの筋力を鍛える。 顔ジャンケンを行ってみましょう。 ②かむ力をつける。 食事のときはひ […]
タグ：お口の機能を鍛えて元気に
2023/11/16
お口の機能を鍛えて元気に①
こんにちは。みやじま歯科クリニックでございます。 今回は、お口の機能を鍛える事についてお話していきたいと思います。 ◎口が乾いてパンが食べづらい ◎食事中むせることが増えた こんな症状があったら、お口の機能が衰えているか […]
タグ：お口の機能を鍛えて元気に
2023/02/07
Tooth Wear③
こんにちは。長岡京市のみやじま歯科クリニックでございます。 今日は前回の続きで、Tooth Wearの対策についてお話しさせていただきます。 咬耗が原因の場合・・・取り外し式のマウスピース「スプリント」を使用し、歯を守る […]