お口の機能を鍛えて元気に｜みやじま歯科クリニック｜阪急長岡天神駅から徒歩3分の歯医者・歯科

こんにちは。みやじま歯科クリニックでございます。 今回も前回の続きで、お口の機能を鍛える方法をお話ししていきます。 ③飲み込む力をつける。 　「べろ出しごっくん体操」を5回以上行ってみましょう。 ④お口の中を清潔に保つ。 […]

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こんにちは。みやじま歯科クリニックでございます。 今回も前回の続きで、お口の機能を鍛える方法をお話ししていきます。 ①お口のまわりの筋力を鍛える。 　顔ジャンケンを行ってみましょう。 ②かむ力をつける。 　食事のときはひ […]

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こんにちは。みやじま歯科クリニックでございます。 今回は、お口の機能を鍛える事についてお話していきたいと思います。 ◎口が乾いてパンが食べづらい ◎食事中むせることが増えた こんな症状があったら、お口の機能が衰えているか […]

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